キックボクシングを始めて３ヶ月が経ちました！
キックボクシングは、私にとって中学の剣道部入部来はじめての新しいスポーツです。今回は、すっかり”はまっている”キックボクシングを始めた経緯についてちょっと書いてみたいと思います。
なぜキックボクシング？
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フィットネスクラブのエアロバイクに替わる有酸素運動をしたかった
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フィットネスとして流行っていたので気になった
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キレのある動きができる強い女ってかっこいい
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格闘技好きの友人に感化された
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体験レッスンの時に手足の動きが難しすぎてついていけなかったので、どうしてもマスターしたくなった
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総合的に今のジムが最高だった！
が理由でした！
以下にちょっと補足します。
フィットネスクラブのエアロバイクに替わる有酸素運動がしたかった
私：体脂肪を落としたいんですけど（＝ぽっこりお腹をぺったんこにしたいんですけど）
トレーナーさん：痩せるのに手っ取り早いのは有酸素運動ですね
やっぱり有酸素運動をもっと頑張らないといけないなぁと実感。
私の有酸素運動はフィットネスクラブでのエアロバイクですが、単調すぎてちょっとつらい…。のりのりの音楽を聞きながらでも1回30分が限界。フィットネスクラブの燃焼系プログラムも時間帯がどうも合わない。近所の川沿いで走っていたこともありますが、景色は素晴らしいのですが、結構キツイし、これもバイク以上に単調で私には楽しくなかったのであっさり脱落。
そういうわけで、「楽しく、かつ、私を追い込んでくれる何か（他力本願）」を探し始めました。
フィットネスとして流行っていたので気になった
キレのある動きができる強い女ってかっこいい
ネットサーフィンしていると、ボクシングやキックボクシングジムをエクササイズとして取り入れてます、という女性向け広告や、フィットネス系のサイト・雑誌でもよく目にするなぁと。こういった特集に出ている方々は女優さんやトレーナーさんだったりするのでアレなんですが、体締まっていて、動きも機敏、とてもかっこいい。
単純に、いい体とキレッキレの動きに憧れた次第です。
格闘技好きの友人に感化された
格闘技といえば、ボクシングくらいしか思いつかなかったのですが、友人のおかげで幅広い知識が得られ、多少の観戦ポイントもいつしか身についたような(^^;
数年かけてとっても身近になってしまったようです。
体験レッスン
無料体験レッスン大好き。
キックボクシングの体験レッスンは実は２回目でした。初めてのキックボクシング体験は、昨年オープンのおしゃれな格闘技系ジム。パンチとミドルキックを教えてもらったのですが、ミドルキックの動きできなすぎ！手足ばらばらすぎ！隣の方はとっても上手にやってるのに、私は最後までできずに撃沈。さらに、参加者の多くは20代女性かな？オープンキャンペーンでしたが私には勧誘の声かからなかったー（笑）。おしゃれなジムだったので私はターゲットではなかったようでした（笑）
そして今回。リベンジではないけれど、1回教えてもらったし、ちょっとは覚えてるだろーと思って現在のジムの体験レッスン参加。やっぱりできなかった！なぜにインストラクション通りに体が動かないのか！言い訳すると、リズムに乗るのは好きだけど、リトミックみたいのは昔から苦手。パラパラとか全然できなかったし（古いですが）。それに、やっぱり年齢でしょうね。運動神経落ちてきてると思います。
そういうことで、ジム入会の一番の動機は、「ミドルキックの動きをマスターしたい（＝できなくて悔しかったから）」でした。因みに、私のパーソナルトレーナーさんは私を負けず嫌いと分析しています。
総合的に今のジムが最高だった！
体験レッスン終了後、聞いてみました。
私：できるようになりますかね？
会長：なります！
一言でしたがすごい説得力でした。
ジムの方々の人間力に惹かれて即決。家から近い（自転車で2分）ことも大きな動機。こんな便利なところにこんな素敵なところがあるなんて私はついてるなって日々思っております。
他にも暗闇系や日本上陸HIIT系のような新しいジムも楽しそうだったので体験を検討していましたが、最初に体験レッスンに行ったのが今のジム。以降、サーチング活動不要になりました^^
で、有酸素運動になってるの？ってことですが、たぶんなってる！キックボクシングの効果について次回以降書いてみたいと思っています。
最後にちょっと違う視点から。
格闘技のジムってメニューもスケジュールも自分で調整して一人でジムに来て黙々と自主練するイメージでした（もちろんレッスンもあるし、レッスン以外の時間はインストラクターさんが見回ってくれます）。実際そうでした。英会話もそうなんですが、私には人前で練習することがとても勇気がいることなんですね。できないから練習するんだけど恥ずかしいなぁ、ってつい思ってしまいます。変にプライドの高い自分を変えたかったというのがずっと根底にありました。だから、ここで克服したいなと。でも、先日先を越されてしまいました、「レッスンしか来てないけど、なんで？」。
頑張りたいと思います。
