キックボクシングを始めて早3ヶ月。今回は、新しく始めたキックボクシングのおかげで、フィジカル的にもメンタル的にも色々嬉しいことがあったのでシェアしたいと思います。 ♪フィジカル面でのいいこと♪ 体脂肪率DOWN、筋力UP 持久力UP 体幹力UP 股関節の調…